Aikido

Aikido

AI: Harmonia, KI: Energia e DO: Método ou Via



Foi criado por “O´Sensei” – Morihei Ueshiba. De constituição física fraca e de pequeno talhe. Iniciou a prática das artes marciais aos 13 mas só aos 27 anos sob orientação do Mestre Takeda (O ultimo Samurai da historia do Japão) aprendendo as primeiras formas de Aiki-Jutsu, que utilizando a esquiva e o controlo como método harmoniza a energia do oponente.

Técnicas essas que desenvolvessem o bem-estar físico, a auto-estima, o respeito mutuo e o equilíbrio da personalidade. São movimentos naturais, o círculo, a espiral e a posição triangular do corpo. Contêm algumas formas de armas e os lendários movimentos da longevidade. Iniciar na Arte pode ser a qualquer momento e desde os 8 anos ate aos 80 anos. Por não ser agressiva mas muito eficaz, é muito utilizado pelas Forças da ordem,  Mulheres, Jovens e os que procuram uma vida saudável pelo exercício.

A nossa Associação, a ADKA, existe desde 07 de Janeiro de 2008. Temos mais de meia centena de praticantes mistos de variadas idades.